ローストアマニ粉末

  1. am-20
    生活習慣が気になるとき
    骨の健康が気になるとき
    主菜
    ローストアマニ粉末

    (生活)抗酸化作用が期待できるビタミンEと青魚のDHA・EPAで動脈硬化予防を。
    (骨)骨ごと食べられる缶詰を使うことでカルシウムが摂取できます。

    夏野菜とサバのピリ辛アマニ味噌

  2. am-21
    生活習慣が気になるとき
    病気の治療・療養中
    副菜
    ローストアマニ粉末

    (生活)不足しやすい野菜料理を薄味で食べやすく。α-リノレン酸も摂取できます。
    (療養)冷やすことで香りが立ちにくく、食べやすくなります。食欲のないときなどにさっぱりして食べやすい1品です。

    焼きなすのアマニだし醤油がけ

  3. am-22
    病気の治療・療養中
    低栄養が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粉末

    (療養)(低栄養)冷たく食べやすいアイスクリーム。少量でもエネルギー・必須脂肪酸が摂取できます。

    アマニアイスクリーム

  4. am-30
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    骨の健康が気になるとき
    低栄養が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粉末

    (療養)(低栄養)食欲がないときも飲みやすく、エネルギー・たんぱく質・脂質がバランスよく摂取できます。
    (女性)(骨)食物繊維や豆乳に含まれるイソフラボンも摂取できます。

    バナナとはちみつの豆乳アマニスムージー

  5. am-32
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    副菜
    ローストアマニ粉末

    (生活)(女性)アマニ粒の食物繊維と良質の脂質を摂ることができます。

    ほうれん草のおひたしアマニ和え

  6. am-33
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    主菜
    ローストアマニ粉末

    (生活)(女性)大豆とアマニ粉末に含まれるオメガ3、食物繊維が摂れる1品。ハンバーグに豆腐を加えることで食べやすく、エネルギーも控えめ。

    アマニ入り豆腐ハンバーグ

  7. am-34
    病気の治療・療養中
    低栄養が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粉末

    (療養中)(低栄養)焼きたても美味しいですが、室温くらいまで冷ますとにおいが立ちにくく、食べやすくなります。少量でもエネルギーが摂取できるので、食間のおやつなどにもおすすめ。

    アマニパンケーキ

  8. am-35
    病気の治療・療養中
    低栄養が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粉末

    (療養中)(低栄養)冷たくするとにおいが立ちにくく、食べやすいので、食間のおやつなどにもおすすめです。
    少量でもエネルギーが摂取できます。

    バナナのアマニメープル

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