病気の治療・療養中

  1. 生活習慣が気になるとき
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    低栄養が気になるとき
    体力、筋力低下が気になるとき
    副菜
    ドレッシング

    (生活)(女性)アボカド、トマトで抗酸化作用が期待できます。オメガ3のドレッシングで、必須脂肪酸も摂取できます。
    (療養)(低栄養)においが立ちにくく、食欲のないときでも無理なく食べやすい1品。少量でもエネルギー・ビタミン・ミネラルが摂取できます。
    (体力・筋力)ドレッシングからオメガ3が摂れます。豆腐の良質なたんぱく質と、野菜のビタミンが摂取できます。彩りがよく見た目も楽しめます。

    豆腐とアボカドのカプレーゼ

  2. 生活習慣が気になるとき
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    主食
    ドレッシング

    (女性)(生活)(療養)エネルギー、塩分控えめで野菜のうまみとアマニ油のコクがきいたパスタです。冷製なので食べやすく、食欲のないときでもおすすめです。

    フレッシュトマトのアマニドレマリネパスタ

  3. 病気の治療・療養中
    低栄養が気になるとき
    体力、筋力低下が気になるとき
    副菜
    マヨネーズ

    (療養)(低栄養)少量でエネルギー・必須脂肪酸(オメガ3)が摂れるマヨネーズで和えているので、食欲がないときのエネルギー補給におすすめです。
    (体力・筋力)アマニ入りマヨネーズからオメガ3が摂れます。野菜の歯ごたえが良く、自然と噛む回数が増えます。歯の健康維持に。

    大根とセロリのアマニマヨネーズ和え

  4. 病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    骨の健康が気になるとき
    低栄養が気になるとき
    体力、筋力低下が気になるとき
    離乳完了期・幼児・学童
    副菜
    アマニ油

    (療養)(低栄養)飲み込みやすく、エネルギー補給ができる1品。においが気になる場合は冷たく冷やすと、香りが立ちにくく、よりいっそう飲みやすくなります。口内炎がある場合は人肌程度の温度にすると、刺激が少なくなります。
    (女性)(骨)牛乳のカルシウムが豊富です。必須脂肪酸(オメガ3)も摂取できます。
    (離乳)アマニ油からオメガ3が摂れます。やさしい味わいのコーンスープは子どもにも人気のメニューです。食事の汁物や、間食としても。

    アマニコーンスープ

  5. 病気の治療・療養中
    骨の健康が気になるとき
    低栄養が気になるとき
    体力、筋力低下が気になるとき
    その他
    アマニ油

    (骨)不足しがちなカルシウムが摂れます。間食として食べるのもおすすめです。
    (療養)(低栄養)一回の食事量が少ない方のエネルギー補給のための補食にお勧め。硬さを感じる場合は、レンジなどで少しあたためると噛み切りやすくなります。
    (体力・筋力)アマニ油からオメガ3が摂れます。ビタミン・ミネラルが摂取できます。フルーツグラノーラの食感が食べ応えがあり、よく噛むことで歯の健康増進になります。

    サプリおやつアマニシリアルヌガー

  6. 生活習慣が気になるとき
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    体力、筋力低下が気になるとき
    主菜
    ドレッシング

    (生活)(女性)エネルギーが控えめな鶏むね肉を使用しているので、エネルギーコントロール中の方にお勧めです。必須脂肪酸(オメガ3)も摂取できます。野菜も多く、食べごたえがあります。
    (療養)冷たくするとにおいが立ちにくく、塩味を感じやすくなるため食欲のないときにオススメです。
    (体力・筋力)ドレッシングからオメガ3が摂れます。鶏肉の良質なたんぱく質と野菜のビタミンが摂取できます。野菜のかさが減り食べやすくなり、量をしっかり摂ることができます。

    鶏むね肉のレンジ蒸し梅ごまだれ

  7. 生活習慣が気になるとき
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    体力、筋力低下が気になるとき
    副菜
    アマニ油

    (生活)(女性)エネルギーが低い鶏むね肉を使用しているので、エネルギーを押さえたい方に最適。さっぱりとした酸味とアマニ油のコクで不足しやすい野菜もしっかり食べられます。
    (療養)食欲がないとき、すっきりとした酸味で肉とたっぷりの野菜を食べることができます。エネルギー不足になりがちな方にも、無理なく必須脂肪酸のオメガ3が補給できます。
    (体力・筋力)アマニ油からオメガ3が摂れます。鶏肉の良質なたんぱく質とともに野菜をしっかり摂取できます。

    鶏肉とたっぷり野菜のマリネ

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