（生活）（女性）不足しがちな野菜がたっぷりとれます。食塩量が少ないので塩分を気にしている方にもうれしい１品。
（低栄養）少量でエネルギーが摂取できます。野菜が硬く食べにくさを感じる方は、茹でて軟らかくするか、繊維を断ち切るようにしてにんじんの千切りにすると噛み切りやすくなります。
（体力・筋力）アマニ粒、ドレッシングからオメガ３、食物繊維が摂取できます。歯ごたえのあるにんじんで、自然と噛む回数が増え、歯の健康維持になります。

（療養）（低栄養）食欲がないときも飲みやすく、エネルギー・たんぱく質・脂質がバランスよく摂取できます。
（女性）（骨）食物繊維や豆乳に含まれるイソフラボンも摂取できます。
（体力・筋力）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂れます。豆乳の良質なたんぱく質とバナナのビタミンが手軽に摂取でき、エネルギー補給にもなります。

（生活）（女性）不足しがちな野菜がたっぷりとれます。食塩量が少ないので塩分を気にしている方にもうれしい１品。
（低栄養）少量でエネルギーが摂取できます。野菜が硬く食べにくさを感じる方は、茹でて軟らかくするか、繊維を断ち切るようにしてにんじんの千切りにすると噛み切りやすくなります。
（体力・筋力）アマニ粒からオメガ３、食物繊維が摂れます。ツナの良質なたんぱく質とにんじんのビタミンが摂取できます。よく噛むことで歯の健康維持になります。

（生活）（女性）アマニ粒の食物繊維と良質の脂質（オメガ３）を摂ることができます。
（体力・筋力）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂取できます。ほうれん草の豊富なビタミンが摂取でき、歯ごたえがあるので満足感が得られます。
（離乳）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂取できます。野菜がすすむ味付けなので、野菜をたっぷりとることができます。他の野菜に変えてアレンジ自由自在です。

（生活）（女性）大豆とアマニ粉末に含まれるオメガ３、食物繊維が摂れる１品。ハンバーグに豆腐を加えることで食べやすく、エネルギーも控えめ。
（体力・筋力）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂取できます。豆腐と肉の良質なたんぱく質が摂取できます。
（離乳）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂取できます。豆腐を使うことでより健康的で、やわらかく食べやすくなっています。お弁当のおかずにも合います。

（療養中）（低栄養）焼きたても美味しいですが、室温くらいまで冷ますとにおいが立ちにくく、食べやすくなります。少量でもエネルギーが摂取できるので、食間のおやつなどにもおすすめ。
（体力・筋力）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂れます。牛乳と卵の良質なたんぱく質とエネルギー補給ができます。おやつや間食としても楽しみたい１品です。
（離乳）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂れます。アマニ粉末を使うことで香ばしい風味がアップします。はちみつは１歳を過ぎてから与えましょう。

（療養中）（低栄養）冷たくするとにおいが立ちにくく、食べやすいので、食間のおやつなどにもおすすめです。
少量でもエネルギーが摂取できます。
（離乳）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂れます。香ばしいアマニ粉末をバナナにトッピングしたヘルシーなおやつです。

（療養中）（低栄養）冷やすとにおいが立ちにくく、飲み込みやすさもあります。少量でもエネルギーが摂取できるので、食間のおやつや食事量が少ないときの補食などにもおすすめです。