生活習慣が気になるとき
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アマニ油
ローストアマニ粒
ローストアマニ粉末
ドレッシング
マヨネーズ
バナナとはちみつの豆乳アマニスムージー
（療養）（低栄養）食欲がないときも飲みやすく、エネルギー・たんぱく質・脂質がバランスよく摂取できます。
（女性）（骨）食物繊維や豆乳に含まれるイソフラボンも摂取できます。
（体力・筋力）アマニ粉末からオメガ３、食物繊維が摂れます。豆乳の良質なたんぱく質とバナナのビタミンが手軽に摂取でき、エネルギー補給にもなります。
材料
| 食材名 | 大人（2人分） | 大人（1人分） |
|---|---|---|
| バナナ | 2本（200ｇ） | 1本（100g） |
| はちみつ | 大さじ2（40ｇ） | 大さじ1（20g） |
| 調整豆乳 | 300ml | 150ml |
| ニップン ローストアマニ粉末 | 大さじ1（5ｇ） | 大さじ1/2（2.5ｇ） |
作り方
① 材料をすべて合わせてミキサーにかける。
② グラスに注ぐ。お好みでローストアマニ粉末をトッピングする。
ワンポイント
アマニの香ばしさで豆乳が飲みやすくなります。最近流行の酵素ジュース。ローストアマニ粉末をプラスすれば、野菜で摂れない栄養素が摂れ、さらに野菜の成分の吸収も助けてくれます。
栄養価（大人（1人分）あたり）
| エネルギー（kcal） | 炭水化物（g） | 脂質（g） | たんぱく質（g） | 食物繊維（g） | 食塩相当量（g） |
|---|---|---|---|---|---|
| 255 | 46.4 | 6.7 | 6.5 | 2.1 | 0.2 |
【脂肪酸組成】
アマニ製品によるα-リノレン酸量：0.6g
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