(療養)ポタージュは粘度があり飲み込みやすいメニュー。仕上げにオイルや粉末を加えることでエネルギーアップ、脂溶性ビタミンの吸収アップになる。
(離乳)アマニ油、アマニ粉末で不足しやすいオメガ3、食物繊維が摂れます。
(療養)新鮮な野菜や果物を使用したジュースはさっぱりとして人気の高いメニュー。水分量が多くなりエネルギー量が低くなりやすいため、オイルを追加するだけでエネルギーアップや、脂溶性ビタミンの吸収促進になる。
(離乳)アマニ油からオメガ3が摂れます。ヨーグルトの良質なたんぱく質と、野菜、果物のビタミンが手軽に摂取できます。野菜が苦手なお子さんも飲みやすい味わいです。
(療養)食欲のないときに。食思不振や吐き気があるときは香りが強くないものが食べやすい。食べたいときに、間食として食べてもよい。少量で高エネルギーが摂取できる。しっとりした食感でパサつきが少なく、飲み込みやすい。牛乳に浸してさらにやわらかくして食べてもよい。
(離乳)バナナのビタミン、ミネラルを摂取できます。アマニ粉末のオメガ3、食物繊維が摂れます。デザートや間食、おやつにもおすすめです。
(生活)(女性)もち麦のプチプチとした食感が心地よく、噛む回数を増やしてくれます。白米にもち麦を加えることで、食物繊維量がアップ。鮭に含まれる魚油と合わせてアマニ油からn-3系脂肪酸(オメガ3)が摂取できます。
(体力・筋力)アマニ油からオメガ3が摂れます。鮭の良質なたんぱく質が摂取でき、食べ応えのあるおにぎりです。色合いも良く、見た目も楽しめます。
(離乳)アマニ油からオメガ3が摂れます。枝豆の良質なたんぱく質が摂取でき、変わりおにぎりで食欲増進効果もあります。
(生活)オイルと牛乳のコク、あさりとトマトのうまみで、薄味でもおいしく感じます。
(女性)遅めの夕食や軽めに食事を摂りたい時などにオススメです。
(骨)カルシウムを含む牛乳で骨の健康管理に。
(体力・筋力)牛乳とあさりの良質なたんぱく質、アマニ粒のオメガ3と食物繊維が摂取できます。プチトマトの彩りがよく、見た目も楽しめます。
(生活)ドレッシングをたれ代わりにつけて食べることで食塩量カット。野菜も一緒に食べて、食物繊維やビタミン類も摂取できます
(療養)さっぱりとして冷たい麺は、食欲のない時にぴったりです。
(生活)積極的にとりたい食物繊維を摂取できます。
(女性)妊娠期に不足しがちな食物繊維やカルシウムが補給できます。
(骨)ヨーグルトでカルシウム補給ができます。
(体力・筋力)ヨーグルトの良質なたんぱく質、カルシウムが摂取できます。アマニ粒からオメガ3、食物繊維が摂れます。シリアルの食感が良く、噛むことで満足感が得られ、歯の健康維持になります。
(生活)(女性)不足しがちな食物繊維がとれる1品です。
(体力・筋力)アマニ粉末からオメガ3、食物繊維が摂れます。数種類の野菜の歯ごたえが楽しめます。良く噛むことで満足感も得られます。