アマニアイスクリーム
材料
食材名 | 大人(2人分) | 大人(1人分) |
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バニラアイスクリーム | 300ml | 150ml |
ニップン ローストアマニ粉末 | 大さじ2(10g) | 大さじ1(5g) |
作り方
バニラアイスクリームにローストアマニ粉末を加えて練り混ぜる。
ワンポイント
プレーンヨーグルトにローストアマニ粉末とお好みの甘みを加えてもお楽しみいただけます。
栄養価(大人(1人分)あたり)
エネルギー(kcal) | 炭水化物(g) | 脂質(g) | たんぱく質(g) | 食物繊維(g) | 食塩相当量(g) |
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298 | 36.4 | 14.2 | 6.9 | 1.1 | 0.5 |
【脂肪酸組成】
アマニ製品によるα-リノレン酸量:1.2g
離乳完了期、幼児、学童には実際に食べる様子を見ながら食べる量を調整してください。