生活習慣が気になるとき

主菜

アマニ油

（生活）魚の油とアマニのオメガ３がしっかり摂取できます。野菜を多く使用しているので、食物繊維も豊富な１品。

生活習慣が気になるとき

主菜

アマニ油

（生活）たっぷりの野菜を使った南蛮漬けは、食物繊維、オメガ３をしっかりと摂取できます。

病気の治療・療養中

主菜

マヨネーズ

（療養）冷めてもにおいが立ちにくく、軟らかいため食欲がない方でもOK。少量で高エネルギーが摂取できる。
食欲不振の方には、肉は一口大に切ったり少量を盛り付けることで「少量でも全部食べられた」という達成感にもつながる。

生活習慣が気になるとき

妊娠中・妊娠前・女性の健康

骨の健康が気になるとき

主菜

ローストアマニ粒

（生活）オイルと牛乳のコク、あさりとトマトのうまみで、薄味でもおいしく感じます。
（女性）遅めの夕食や軽めに食事を摂りたい時などにオススメです。
（骨）カルシウムを含む牛乳で骨の健康管理に。

生活習慣が気になるとき

骨の健康が気になるとき

主菜

ローストアマニ粉末

（生活）抗酸化作用が期待できるビタミンＥと青魚のＤＨＡ・ＥＰＡで動脈硬化予防を。
（骨）骨ごと食べられる缶詰を使うことでカルシウムが摂取できます。

生活習慣が気になるとき

妊娠中・妊娠前・女性の健康

主菜

ローストアマニ粉末

（生活）（女性）大豆とアマニ粉末に含まれるオメガ３、食物繊維が摂れる１品。ハンバーグに豆腐を加えることで食べやすく、エネルギーも控えめ。

生活習慣が気になるとき

妊娠中・妊娠前・女性の健康

主菜

アマニ油

ドレッシング

（生活）ピーマン、パプリカをサッと炒めることで歯触りの良い食感が残り、しっかり噛むことができます。
（女性）ピーマンに含まれるビタミンA、E、Cは、美容にもオススメです。

生活習慣が気になるとき

妊娠中・妊娠前・女性の健康

低栄養が気になるとき

主菜

マヨネーズ

（生活）（女性）青魚とアマニ油入りマヨネーズで、必須脂肪酸のオメガ３が摂取できます。
（低栄養）少量でもエネルギー、たんぱく質、必須脂肪酸のオメガ３を補給できます。油をまとった衣と、軟らかい身で、食べやすい１品です。