妊娠中・妊娠前・女性の健康

  1. am-14
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    主食
    アマニ油

    (女性)(生活)玄米には、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富でエネルギーコントロールを必要とする方にオススメ。ニップン アマニ油で油分を加えることで良質のn-3系脂肪酸を摂取しながら便秘予防も期待できます。

    枝豆とおかかのオイルおにぎり

  2. am-39
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    副菜
    ローストアマニ粉末
    ドレッシング

    (生活)食物繊維、オメガ3が摂取できます。噛む回数が増えるので、満腹感が得られやすく食べ過ぎ防止にもなります。
    (女性)鉄分が摂取できます。不足しやすい野菜もたっぷり食べることができます。

    クレソンとひじきのアマニトスサラダ

  3. am-40
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    骨の健康が気になるとき
    低栄養が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粉末

    (療養)(低栄養)食欲が落ちているときでも食べやすい1品です。エネルギー・必須脂肪酸も摂取できます。
    (女性)つわりや妊娠後期の食欲がない時の栄養補給としてもオススメです。
    (骨)骨の元気に必要なカルシウムを補給することができます。

    アマニヨーグルト

  4. am-70
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    低栄養が気になるとき
    副菜
    ローストアマニ粒

    (療養)食欲のない時でも食べやすく、簡単にエネルギー補給と良質の脂肪酸が摂取できます。
    (女性)不足しがちな食物繊維やイソフラボンに似た働きを示すアマニリグナンも摂取できます。
    (低栄養)咀嚼力が低下した高齢者でも効果的にエネルギーが補給できます。重度の嚥下困難者などは、粘りがあるので注意が必要。

    五万石風アマニ豆腐(本葛粉使用)

  5. am-69
    病気の治療・療養中
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    低栄養が気になるとき
    副菜
    ローストアマニ粉末

    (療養)食欲のない時でも食べやすく、簡単にエネルギー補給と良質の脂肪酸が摂取できます。
    (女性)不足しがちな食物繊維やイソフラボンに似た働きを示すアマニリグナンも摂取できます。
    (低栄養)咀嚼力が低下した高齢者でも効果的にエネルギーが補給できます。重度の嚥下困難者などは、粘りがあるので注意が必要。

    アマニ豆腐

  6. am-15
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    主食
    アマニ油

    (生活)(女性)もち麦のプチプチとした食感が心地よく、噛む回数を増やしてくれます。白米にもち麦を加えることで、食物繊維量がアップ。鮭に含まれる魚油と合わせてアマニ油からn-3系脂肪酸が摂取できます。

    鮭と大葉のオイルおにぎり

  7. am-16
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    骨の健康が気になるとき
    主菜
    ローストアマニ粒

    (生活)オイルと牛乳のコク、あさりとトマトのうまみで、薄味でもおいしく感じます。
    (女性)遅めの夕食や軽めに食事を摂りたい時などにオススメです。
    (骨)カルシウムを含む牛乳で骨の健康管理に。

    あさりと3色プチトマトのアマニ粒入りチャウダー

  8. am-18
    生活習慣が気になるとき
    妊娠中・妊娠前・女性の健康
    骨の健康が気になるとき
    その他
    ローストアマニ粒

    (生活)積極的にとりたい食物繊維を摂取できます。
    (女性)妊娠期に不足しがちな食物繊維やカルシウムが補給できます。
    (骨)ヨーグルトでカルシウム補給ができます。

    ヨーグルトとイチゴバナナのアマニ粒入りシリアルボール

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